Pembersih plak pembuluh darah Ketika datang ke diet, apa yang Anda hindari adalah sama pentingnya dengan apa yang Anda makan.
Banyak makanan yang tinggi lemak pembersih plak pembuluh darah jenuh dan kolesterol dapat menyebabkan plak untuk membangun. Beberapa contoh termasuk gorengan, makanan yang tinggi lemak trans, makanan olahan, dan makanan olahan. Alkohol juga harus dihindari dan daging merah harus dimakan dalam porsi kecil.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar